151107 sat
一日の大半の時間をかける睡眠。
人により就寝時間は異なり、長くとも短くとも
その人なりで、損得や優越はつけるべきではなく
ロングスリーパーには天才が多いと(起きてる時間により起きているイメージなのでしょう)
根拠やら科学的実証は定かなのか存じませんし
実際のところ天才の割合なんて、そう変わらないのかもしれません。かも。たぶん。
そういう前置きからの
寝落ち就寝法
を最近発見しました。
夜、寝る前の前くらいから小説を寝る態勢(楽な)で読んでいると
あら不思議と、いつもより30分くいらいは早く寝ているようです。
睡眠時間&本を読める時間を同時に手にいれた感触あります。
デメリットしては、どこまで本を読んだか覚えていないこと
(むしろ、ぜんぜん覚えていない)
決まって2時間後くらいに電気を消し、二度寝。および電気代。
ルーティーン化することに対する、寝つきへの不安と
本を読むと眠たくなること。
不思議と、文章でこう書くと
無駄に感じてきました。
あ、そうそう 僕の家にはテレビがありません。
1年前くらいに意思を持って、処分しました。
周りにもテレビを置いていないって方は多く
選択時間(時間の遣い方)として不要と感じます。
かみくだいて言えば、ただ単におもしろくないから。なのですが。
失くしてみて気づくのは
無料のコンテンツとしては良いんだろうけれど、手持ちの時間とつりあわない気もします。
数年前にブログで書いた(と思う)
おそらく地上波はなくなる、もしくは減少すると。
今もあまり考えは変わりませんし、そうそうチャンネルに変化もないことでしょう。
観たいチャンネルはあれば、買ってでも観たいですし
相応の代価、価値、可能性
人なりの時間を使い、より選択できるものに なったらいいな。
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来週、東京出張のため
平日1日お休みとさせていただきます。
(10~12日のうち)
また日程を決め次第、ブログにてお知らせいたします。
よろしくお願い申し上げます。
※休みます、って定休日は初めて?かもしれません。
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by co-ya
| 2015-11-07 23:19